Acompañamiento profesional

Nuestros servicios

¿Cómo trabajamos?

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Integrative approach

Combinamos diferentes herramientas psicoterapéuticas adaptándonos a ti y a lo que necesitas en cada momento.

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Sesiones online

Desde la comodidad de tu espacio. Sesiones de 50-60 minutos a través de plataforma segura y confidencial.

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Lo que te llevas

Más que gestionar síntomas, trabajamos para entender tu historia y crear cambios reales y duraderos.

Sesión individual
60€/sesión
Duración aproximada de 60 minutos
  • ✓Evaluación inicial profunda
  • ✓Material de apoyo entre sesiones
  • ✓Contacto vía WhatsApp/Mail
Reservar ahora

¿Cómo empezamos?

Metodología de trabajo online
1
Primer contacto

Nos escribes para contarnos qué te preocupa y acordamos una primera sesión sin compromiso.

2
Evaluación

Las primeras sesiones nos sirven para entender tu contexto, tu historia y marcar objetivos reales.

3
Proceso

Trabajamos con regularidad hasta que sientas que tienes las herramientas para acompañarte a ti misma/o.

No tienes que esperar a estar "al límite" para pedir ayuda.

Hoy es un buen día para empezar. Reservar mi primera sesión

Preguntas frecuentes

Todo lo que necesitas saber antes de empezar

¿Cuál es el primer paso para empezar terapia online?

Puedes escribirnos por WhatsApp, por correo o completar el formulario de Contacto. Nos pondremos en contacto para agendar tu primera sesión lo antes posible.

¿Cómo será la primera sesión?

Nos conoceremos, nos contarás el motivo que te trae a terapia y te explicaremos nuestra manera de trabajar. También podrás preguntarnos todo lo que necesites.

¿Con qué frecuencia serán las sesiones?

Lo habitual es empezar con sesiones semanales o quincenales, adaptándose a tu disponibilidad y ritmo.

¿Cuánto dura el proceso de terapia?

No hay un número de sesiones concreto. Lo iremos acordando según cómo evolucione el proceso. No creemos en las soluciones rápidas.

¿Es confidencial?

Sí, totalmente. Todo lo que hablamos en sesión queda entre nosotras/os, con las únicas excepciones legales del código deontológico.

¿Necesito haber llegado al límite para pedir ayuda?

No. No hace falta estar en crisis para empezar terapia. Si sientes que algo no encaja, eso ya es suficiente motivo.

¿Cómo trabajamos?

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Enfoque relacional

Trabajamos desde un enfoque integrador y relacional. El objetivo es que aprendáis a entenderos de otra manera y a pediros lo que necesitáis.

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Sesiones online

Desde casa, juntos o desde espacios separados si fuera necesario. Sesiones de 60-75 minutos por plataforma segura y confidencial.

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Lo que os lleváis

Herramientas reales para comunicaros mejor, entender los patrones que se repiten y volver a conectar desde un lugar más seguro.

Sesión de pareja
75€/sesión
Duración aproximada de 60-75 minutos
  • ✓Evaluación inicial conjunta
  • ✓Sesiones individuales si fueran necesarias
  • ✓Material de apoyo entre sesiones
  • ✓Contacto vía WhatsApp/Mail
Reservar ahora

¿Cómo empezamos?

Metodología de trabajo online
1
Primer contacto

Una de vosotras/os nos escribe para contarnos la situación. Acordamos una primera sesión conjunta sin compromiso.

2
Evaluación

Las primeras sesiones nos sirven para entender vuestra historia, patrones relacionales y lo que cada persona necesita.

3
Proceso

Trabajamos con regularidad hasta que sintáis que tenéis herramientas para reconectaros desde un lugar más seguro.

No hace falta que tengáis todo roto para pedir ayuda.

A veces solo hace falta un espacio donde poder hablar de verdad. Reservar nuestra primera sesión

Preguntas frecuentes

Todo lo que necesitáis saber antes de empezar

¿Tienen que venir ambas personas de la pareja?

Sí, la terapia de pareja se realiza conjuntamente. Si en algún momento fuera útil una sesión individual de apoyo, lo valoramos juntos.

¿Cuánto duran las sesiones de pareja?

Las sesiones duran entre 60 y 75 minutos por videollamada a través de una plataforma segura y confidencial.

¿Con qué frecuencia serán las sesiones?

Lo más habitual es empezar con sesiones quincenales, adaptándose a vuestro proceso y disponibilidad.

¿Y si una de las personas no quiere venir?

La terapia funciona mejor cuando ambas personas están dispuestas. Si hay dudas, podemos hablarlo en una primera sesión informativa sin compromiso.

¿Significa que nuestra relación está mal si venimos?

Al contrario. Venir a terapia es una señal de que os importa la relación. No hace falta estar en crisis para pedir ayuda.

¿Hacéis una primera sesión de valoración?

Sí. La primera sesión sirve para conocernos, entender vuestra situación y ver juntos cómo podría ayudaros el proceso.